Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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45 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 47,03g | Prot: 66,15g | Carbs : 196,22g.
Pequeno Almoço: 귤, 소와나무 고칼슘우유, 딸기, 호두, 삶은계란. Almoço: 올리브기름, 고기 고기, 귤, 연세대학교 약콩365, 밥, 무, 청정원 맛선생, 양파볶음, 김치. Jantar: 곶감, 찐감자. Snacks/Outros: 동서식품 현미녹차. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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