Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 29,04g | Prot: 62,51g | Carbs : 215,62g.
Pequeno Almoço: 매일 매일우유, 귤, 연세대학교 약콩365, 김치, 바나나, 삶은계란. Almoço: 고기 고기, 콜라비, 해남 고구마, 단감, 귤, 김치, 대림선 김밥용 김, 양파볶음, 밥, 무, 청정원 맛선생. Jantar: 찐감자. Snacks/Outros: 동서식품 현미녹차. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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