Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 36,04g | Prot: 40,58g | Carbs : 132,36g.
Pequeno Almoço: Dill Sabji. Almoço: Apples. Jantar: Watermelon, Plain Dosa, Egg Omelette. Snacks/Outros: Amul Cheese Cube. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de smaushinde
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