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😍😍😍
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62,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 53,77g | Prot: 56,09g | Carbs : 231,53g.
Pequeno Almoço: Balsamico, Olivenöl, Römersalat, Rote Paprika, REWE Sonnenmais, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe, Almette Kräuter 7% Fett, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Almoço: Ketchup, Reis Pilaw, Suppe, Subway Tuna. Snacks/Outros: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mais...
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1615 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fvlyaaa
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