Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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302 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 48,00g | Carbs : 17,25g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Almoço: Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate (Bottle). Snacks/Outros: Ralphs Carb Master Raspberry Yogurt. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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