Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 125,36g | Prot: 50,41g | Carbs : 15,96g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родина Сметана 30%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Краски лета Малина Быстрозамороженная. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tasha17f
|