Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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93,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 59,36g | Prot: 134,91g | Carbs : 86,16g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Овсяноблин, Яичный Белок, Корица, Капучино. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, 5 Морей Горбуша Натуральная. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: VP Laboratory L-Carnitine Fitness Bar, Epica Йогурт Натуральный, Bite Иммунитет, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аннушка_86
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