Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 65,39g | Carbs : 179,22g.
Pequeno Almoço: Кофе, Хреновина, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Щи с Мясом. Almoço: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Красный Сладкий Перец, Плов с Курицей. Jantar: Яблоко, Морковь, Апельсин. Snacks/Outros: Обычные Блины. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de konkovasidirkina
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