Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 30,78g | Prot: 46,11g | Carbs : 198,19g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Батон Нарезной, Картофельное Пюре. Almoço: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Jantar: Лаваш из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Бананы, Зеленый Чай, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
 Comentários
А КУДА ПРОПАДАЮТ ВСЕ КОММЕНТАРИИ ?
20 mar 18 por membro: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|