Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 64,98g | Prot: 115,01g | Carbs : 181,83g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Воде, Брест Литовск Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мишкино Счастье Козинак. Jantar: Healthy Food Курица Запеченная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Банан. Snacks/Outros: Миндаль, Изюм, ВкусВилл Йогурт Изюм-Лесной Орех, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Картофельные Чипсы. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa0808
|