Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Líp: 15,46g | Prot: 41,79g | Carbs : 140,54g.
Pequeno Almoço: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой. Almoço: Народное Здоровье Гематоген Детский, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Уха. Jantar: Фрутилад Фикси Банан, Куриные Грудки (Жареные), Кетчуп, Сметана, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. mais...
|
|
1368 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas e 35 minutos. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|