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☣️☢️Mittwoch, 21.03.18
30. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 62,9 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 14,37 % (- 0,03 %)
Die Fastenzeit läuft ausgezeichnet!😃🍀
Bald 🔜 habe ich meine alten Werte erreicht.🤗😃🍀
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62,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 24,22g | Prot: 99,86g | Carbs : 270,03g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Be Light Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine. Jantar: Kaufland Salzbrezeln, Spargel, Reis (Gekocht), Deluxe Winterkabeljau. Snacks/Outros: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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