Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Líp: 58,56g | Prot: 42,10g | Carbs : 351,01g.
Pequeno Almoço: Финик, Апельсин, Молодая Морковь. Almoço: Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Гранат, Мандарины, Пирожок с Луком и Яйцом, Банан. Jantar: Плов с Грибами, Картофельная Запеканка, Гранат, Мандарины. Snacks/Outros: Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Картофельная Запеканка, Зеленое Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|