Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Líp: 66,42g | Prot: 94,27g | Carbs : 259,52g.
Pequeno Almoço: Acqua, Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato, Esselunga Cioccolato al Latte, Conad Bevanda di Soia, Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco Intero. Almoço: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Esselunga Cioccolato al Latte, Perugina Tablò Latte, Patata Bollita, Piselli (Surgelati), Succo di Limone, Carne di Cavallo. Jantar: Oro Saiwa Biscotti, Succo di Limone, Carne di Cavallo. Snacks/Outros: Nesquik Nesquik in Polvere, Esselunga Cioccolato al Latte, Alce Nero Miele di Acacia, Kinder Schoko Bons, Kinder Barretta. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisabergonzi
|