Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 65,42g | Carbs : 216,82g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Braseado al Horno, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Panela, Nescafé Café. Almoço: Gyoza, Uramaki, Philadelphia Roll, Makis de Salmón, Makis de Atún, Té (Infusión). Jantar: Crema de Calabacín. Snacks/Outros: Mandarinas, Caldo de Pollo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naima3
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