Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 56,26g | Prot: 107,25g | Carbs : 262,81g.
Pequeno Almoço: Weintrauben, Ölz Blätterteig Brezel, Baguette, Philadelphia So Leicht, Ei. Almoço: Schnitzelsemmel. Jantar: Nudeln (Gekocht), Whisky, Billa Laugenbreze. Snacks/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Marzipan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachanol
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