Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Líp: 75,94g | Prot: 133,06g | Carbs : 139,97g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, ARO Молоко 1,5%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Хлеб Бородинский, Яйцо. Almoço: Хлеб Бородинский, Залесский Фермер Сливки 20%, Форель. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Крокант, Славянка Золотой Степ (19г), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Виноград, Гост Сгущёнка с Сахаром, Клубника (Несладкая, Замороженная), Приправыч Желатин Пищевой. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rimantasovna
|