Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 78,78g | Prot: 93,24g | Carbs : 198,87g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Талицкие Молочные Фермы Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Кускус (Вареный), Куриные Котлеты на Пару, Смак Хлеб Польза, Растительное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры. Jantar: Магнит Банан, Наша Маша Творог 5%, Талицкие Молочные Фермы Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Манго, Фуджи Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valentinaekb
|