Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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54,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 46,70g | Prot: 68,01g | Carbs : 85,61g.
Almoço: Beijo Doce Beijinho, Fugini Molho de Tomate, Alho, Bife de Carne de Vaca, Pimentão Verde, Salada Vinagrete, Arroz de Couve Flor, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cebolas. Jantar: Dori Bala Yogurte, Charque, Pão Low Carb. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jina Soares
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