Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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127,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 42,14g | Prot: 81,32g | Carbs : 202,15g.
Pequeno Almoço: Driscoll's Blackberries, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Boiled Egg. Almoço: Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Honeycrisp Apples, Captain D's Tomato Wedge, Cucumber Salad with Vinegar, Rotisserie Chicken, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend. Jantar: Rotisserie Chicken, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Captain D's Tomato Wedge, Cucumber, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade. Snacks/Outros: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Multigrain Bagel, Honeycrisp Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de larryb53
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