Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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88,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 65,72g | Prot: 48,63g | Carbs : 143,61g.
Pequeno Almoço: Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter. Almoço: Coppenrath & Wiese Kirsch-Frischkäse-Kuchen, Gouda oder Edamer, Schafskäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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