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Scale weight 188.6
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86,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 20,00g | Prot: 55,19g | Carbs : 265,49g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds. Almoço: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Granny Smith Apples, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Carrots, Celery, Broccoli, Fuji Apples, Pero Mini Sweet Peppers, Grapefruit, Pero Mini Sweet Peppers, Fuji Apples, Broccoli, Celery, Carrots, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
closer and closer you get to goal my friend...great job your a doing;)
21 mar 18 por membro: maxie4
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21 mar 18 por membro: Kevinlyfellow
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21 mar 18 por membro: maxie4
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21 mar 18 por membro: smprowett
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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