Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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79,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 81,07g | Carbs : 5,30g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Água com Limão. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Omelete. Snacks/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bru012
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