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.8 pounds away from this weeks goal but I’ll happily take it!
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143,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 54,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 57,91g | Prot: 82,86g | Carbs : 112,60g.
Pequeno Almoço: Egg, Kodiak Cakes Flapjack & Waffle Mix, Al Fresco Uncured Chicken Bacon, Log Cabin Maple Syrup. Almoço: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Cooked Broccoli (from Fresh), Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Garlic Bread, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , O Organics Organic Marinara Pasta Sauce, Perdue Homestyle Turkey Meatballs. Snacks/Outros: Girl Scout Cookies Tagalongs, Frozen Fruit and Juice Bars. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarmenR4322
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