Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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164,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 63,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Líp: 86,62g | Prot: 148,04g | Carbs : 217,70g.
Pequeno Almoço: Werther's Original Hard Candies, Kroger Snack Medleys, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Kroger Small Curd Cottage Cheese, Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Spicy Brown Mustard, Kroger Pepper Jack Singles, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Jantar: Cucumber (with Peel) , Kroger Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Kroger Ground Turkey 93/7, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Snacks/Outros: Kroger Sugar Free Syrup, Kroger Blueberry Waffles, Girl Scout Cookies Samoas, Advocare Spark Energy Drink (15g), Kroger Snack Medleys. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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