Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 35,93g | Prot: 157,18g | Carbs : 132,50g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Дымов Индейка Копченая. Almoço: курица по-свински, Лаваш Армянский, Ашан Сыр Диетический 20%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры. Jantar: курица по-свински, Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сырники, Fit Parad Заменитель Сахара, Vegan Food Какао-Бобы Сырые, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|