Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1822 kcal
|
Líp: 103,71g | Prot: 46,48g | Carbs : 184,45g.
Pequeno Almoço: Yoğurt Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Patates Yemeği, Yoğurt Çorbası, Yoğurtlu Ispanak. Jantar: Pirinç Pilavı, Yoğurt Çorbası, Çoban Salatası, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Outros: Luppo Sandviç Kek Kakaolu, Sütlaç. mais...
|
|
1997 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de şeyda uysal
|