Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 43,00g | Prot: 66,98g | Carbs : 194,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Чай, Приготовленные Грибы (с Жиром), Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Дивный Берег Кета Соленая , Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Банан, Красная Фасоль (Консервированная), Киндер Молочный Ломтик. mais...
|
A Ganhar 60,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M@rgo@
|