Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 19,77g | Prot: 51,54g | Carbs : 136,63g.
Jantar: 불낙전골, 밥. Snacks/Outros: 맥주, 소주, 밥, 닭볶음탕. mais...
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2860 kcal
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Exercício:
Agachamento - 7 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Compras de Supermercado - 11 horas, Descansar - 4 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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