Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 23,13g | Prot: 82,55g | Carbs : 81,79g.
Pequeno Almoço: Беловежские Сыры Белая Фета, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Jantar: Бастурма, Говядина Варено-Копченая, Обычное Пиво. Snacks/Outros: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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