Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 34,24g | Prot: 60,41g | Carbs : 105,82g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Фрутоняня Пюре из Говядины с Гречкой и Морковью, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Капуста Тушеная без Масла. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de POLIGOL87
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