|
привет всем я кормлю ребёнка грудю. Ребёнку 6 месяцев сколько калорий должен быть в день чтобы било и молако и я похудела помогите пожалуйста 🙄🙄🙄
|
94 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 41,74g | Prot: 29,48g | Carbs : 196,34g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Круассан, Каркаде, Грецкие Орехи, Гранат, Апельсин, Мандарины. Almoço: Спас Спас, Лимон, Киви, Грейпфрут, Финик. Jantar: Абрикосы, Вода. mais...
|
|
2463 kcal
|
Exercício:
Dormir - 5 horas, Lavar Loiça - 3 minutos, Bicicleta (Cycling) - 1 minuto, Assistir TV - 1 hora, Abdominais - 2 minutos, Descansar - 17 horas e 54 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
24 mar 18 por membro: Tryufel
|
24 mar 18 por membro: Tryufel
|
Думаю стоит подождать ....после кормления похудеете
02 mai 18 por membro: Efox7
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shush1992
|