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體值20.5，昨天有清腸
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 102,99g | Prot: 61,70g | Carbs : 37,49g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 安博格 無鹽奶油. Almoço: 芭樂, 粗粒花生醬（加鹽）, 萬歲牌 夏威夷果, 黑芝麻, 雞蛋（整個）, 義美 亞麻仁油. Jantar: 雞蛋（整個）, 青菜, 豬肉, 山核桃. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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