Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 43,23g | Prot: 56,81g | Carbs : 97,71g.
Pequeno Almoço: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Almoço: Concombre (Pelé), Pâtes, Vinaigrette, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Fromage Feta, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Jantar: Bonduelle Mâche Roquette, Vinaigrette, Fromage Feta, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois. Snacks/Outros: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Rôti de Porc, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Concombre (Pelé). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de svalerie1
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