Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1128 kcal
|
Líp: 41,65g | Prot: 44,60g | Carbs : 137,00g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Zanahorias Pequeñas, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Jantar: Gullón Diet-Fibra sin Azúcares Añadidos, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Zumo de Naranja Natural, Eroski Café Soluble, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Sandía. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|