Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 66,08g | Prot: 104,82g | Carbs : 122,28g.
Pequeno Almoço: Now Foods Omega-3, Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Nutiva Семена Чиа, Овес. Almoço: La Paulina Сыр Гойя, Куриное Филе Вареное, Перекресток Булочка Ржаная, Гречневая Крупа. Jantar: Яйцо, Картофель, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vesnuushkaa
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