Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 95,0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 38,80g | Prot: 156,62g | Carbs : 153,50g.
Pequeno Almoço: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Tesco Just Ham Sandwich. Almoço: Tesco Wholegrain Microwave Rice, Tesco Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Jantar: Tesco Straight Cut Oven Chips, Tesco Mushy Peas, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Tesco Continental Assortment Biscuits. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|