Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 47,53g | Carbs : 242,43g.
Pequeno Almoço: Carnation Evaporated Low-Fat 2% Milk, Sweet Dinner Rolls, Creamy Peanut Butter, Honey, CEREAL, 2% Reduced Fat Milk, Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Almoço: Banana Nut Muffin Mix - Simply Add Water, 100% Whole Grain Sandwich Thins, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Concord Grape Jam, Bananas. Jantar: Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans. Snacks/Outros: Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Betty Crocker Banana Nut Muffin Mix - Simply Add Water, McDonald's Coffee Creamer. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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