Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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93,4 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 27,33g | Prot: 151,10g | Carbs : 82,07g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Bananas. Jantar: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Snacks/Outros: Wyler's Light Singles to Go, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, TOPS Markets Fat Free Cheese Singles, Dempster's Body Wise 100% Whole Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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