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evelynerodrigues
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22 mar 18
Jornal de evelynerodrigues, 22 mar 18
Perfil de evelynerodrigues
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
84 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
19 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 março 2018:
513 kcal
Líp: 17,78g | Prot: 44,87g | Carbs : 44,32g.
Pequeno Almoço:
Mamão Papaia.
Almoço:
Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Chuchu.
mais...
2869 kcal
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
1 apoiante
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Histórico de Peso de evelynerodrigues
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