Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 30,95g | Prot: 57,54g | Carbs : 74,80g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Melba Toast , Royal Line Smoked Salmon Sliced. Almoço: Coles Blue Grenadier, Brown Rice, Cherry Tomatoes. Jantar: Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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