Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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115,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 59,39g | Prot: 42,52g | Carbs : 124,07g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Сливочное Масло, Активиа Овсянка с Яблоком и Корицей. Almoço: Компот, Винегрет, Бифштекс, Картошка Тушеная. Jantar: Овсяное Печенье с Бананом, Сметана 15%, Nestle Фитнес Батончик. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de martyshov83
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