Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 57,14g | Prot: 76,22g | Carbs : 140,79g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Киндер Молочный Ломтик, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Помидорка 100% Томатная Паста, Шампиньоны, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: 365 Дней Куриная Грудка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Белый Замок Сметана 15%. Snacks/Outros: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Апельсин, Белый Замок Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Chet
|