Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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125,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 16,16g | Prot: 108,78g | Carbs : 59,93g.
Pequeno Almoço: Гармония Сметана 20%, Свеклы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вода. Almoço: Матрикс Протеиновый Коктейль. Jantar: Наша Ряба Сердце Куриное, Матрикс Протеиновый Коктейль. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13 oly05
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