Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 68,47g | Prot: 70,41g | Carbs : 222,52g.
Pequeno Almoço: Lidl Confiture, Primevère Primevère Bio, Café, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Monoprix Fromage Blanc 3%, St Michel Madeleines - la Vraie Recette. Almoço: Bon Appetit Sardines à l'huile Végétale, Pâturages Yaourt Naturea, Baresa Pesto, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Jantar: Baresa Pesto, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Outros: Leffe Ruby, Pomme, Bjorg Galettes 4 Céréales. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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