Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 54,67g | Prot: 43,56g | Carbs : 121,93g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Almoço: Куриный Суп. Jantar: Prosto Пшеничная Каша, Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом. Snacks/Outros: Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Апельсины, Мерси Горький Шоколад, Пятерочка Сливы. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anujtka87
|