Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3034 kcal
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Líp: 109,90g | Prot: 234,45g | Carbs : 276,61g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Овсяные Хлопья. Almoço: Вафли, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриные Отбивные, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Сахар, Жареная Рыба (в Панировке), Scitec Nutrition Протеин, Льняное Масло. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Comentários
Виктор добавляйтесь к нам в группу ЗОЖ, общение, обсуждение пп и тд. ±375445835056, пишите добавлю)
23 mar 18 por membro: olgav2910
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Histórico de Peso de Виктор Михневич
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