Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 95,86g | Prot: 136,51g | Carbs : 12,34g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve Refogada, Sabor da Terra Semente de Chia, Aurora Hambúrguer de Frango. Jantar: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Madero Bife de Chorizo, Montana Bife Ancho. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SAETO
|