Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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104,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 57,48g | Prot: 62,74g | Carbs : 113,32g.
Almoço: Huevo Frito, Salsa de Tomate, Arroz Blanco. Jantar: Makro Rollitos de Jamon y Queso, McDonald's Chicken McBites (9). mais...
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3024 kcal
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Exercício:
fútbol - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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