Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 69,69g | Prot: 80,09g | Carbs : 154,22g.
Pequeno Almoço: Simply Balanced Almond Milk, General Mills Cheerios. Almoço: Wyler's Light Singles to Go, Low Calorie Turkey Sandwich. Jantar: Kirkland Signature Chicken Wings, Rally's Famous Seasoned Fries (Medium). Snacks/Outros: World's Finest Chocolate Milk Chocolate with Almonds Bar, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Dairy Fresh Non Dairy Creamer. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BryanOnALaptop
|